mia-

Alla inlägg under januari 2011

Av Mia - 4 januari 2011 15:32

Ja ursäkter och bortförklaringar finns det gott om. Massa julmat och julgodis. Jobbat mer än heltid inte haft tid eller ork att träna.

Har verkligen försökt att tänka på vad jag äter utan att bli manisk. Det finns ju så mycket underbart gott jusst över jul. Några beslut jag tog för att klara mig bättre var

- ingen julskinka hemma, det är för gott.

- ingen julgodis hemma, inga skumtomtar, knäck eller ischoklad

- inga pepparkakor

- ingen glögg

Jag har endast haft tillgång till god mat och godis när vi firat jul. O även då har jag försökt att hålla nere mängden.... MEN knäck är ju så gott!!!!

Jag har njutit av mitt godis och min mat, men med lite dåligt samvete, men någon måtta får det vara, det är bara jul en gång om året, visseligen i typ 2-3veckor men men


Jaja så till resultatet, jag var skitnervös för att ställa mig på vågen idag. Jag har inte vägt mig sedan den 19/12. Så över hela jul och nyår har jag lyckats gå NER 2 KG.

Jag var helt inställd på att jag skulle ha stått still. Har inte kännts riktigt bra i kroppen.

Men jag är stolt!


Nu är det hårdkörning ett tag igen.

Idag blev det badhuset 3 timmars bad med Elise. I morgon blir det vattengympa på kvällen innan jobbet.

Sedan får vi se vad som hinns med resten av veckan.


Någon som har något förslag på hur man firar när man har tappat 25kg. Det är min första riktiga målstolpe. Jag vill verkligen markera för mig själv när 25kg är borta så att jag aldrig glömmer den känslan. 7 kg kvar... 




Presentation


Livet runt Mia och alla hästarna

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards